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被幸福感「負面觸發」：關於幸福的耐受度
這陣子在跟幾位個案聊天的過程中，…
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擾亂與耐心｜隨手筆記
最近跟朋友在聊大環境的混亂感這件…
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為什麼我有「被點化」,卻還是過得辛苦/卡關?
我自己學習金錢靈氣和氣功，過程中…
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雜記｜2026夏、阿兵哥休戰日
① 這兩三天在一個…終於把部分書…
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我是進入一段關係，還是尋找一個替代方案？
最近想起，在我大學時一直想結婚，…
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我們的心，如何與時間互動？——時間的「擠壓」與「創造」
今天學生分享，她發現若當天行程較…
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報名課程前，請問問自己：是外在壓力，還是內在渴望？
謝謝同學這麼誠實且認真地評估自己…
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當我有紀律自我聊浴時，是誰在凝視著我？
今天和金錢靈氣的同學們在討論一個…
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重新定義「療癒感」
日常生活中，我們可能會說： 「哇…
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真正的勇敢，是溫柔地談論：別讓想念變成突襲生活的「地下游擊隊」
看到朋友轉貼一則貼文，內容是一位…
